23. Olive – Oliva

Učitelka obnovy a regenerace

Esence Olivy je takovou záchrannou pro všechny tělesně nebo psychicky přetížené jedince.

Prakticky se užívá při pocitech, že již nemám sílu dál… „Veškeré mé rezervy byly vyčerpány. Jsem na dně.  To, co mne dříve bavilo je teď zcela beze smyslu. Život se stal jednou vyčerpávající povinností bez jakékoli radosti. Vše je tak těžké.“

Pomáhá proti únavě, vyčerpání a z toho plynoucího smutku a apatii.  Učí nás najít míru v práci a odpočinku, dopřát si potřebný čas na regeneraci a obnovu organismu.

Napomáhá zotavení po velké psychické nebo fyzické zátěži. Například po porodu, při rekonvalescenci po nemoci, po operacích apod.

Dodává sílu v intenzivním pracovním nebo zkouškovém období. Je podporou při stavech chronického vyčerpání a syndromu vyhoření.

Pokud máte výše popsané pocity vyčerpání delší časové období, je dobré se zamyslet nad svými odpočinkovými návyky, pokud nějaké vůbec máte. Nedostatek regenerace pro tělo i mysl sebou přináší deprese, závislosti, smutek apod.

Z vlastní zkušenosti vím, že pod vlivem vleklé únavy a neschopnosti regenerovat, svět začíná šednou, vytrácí se radost a chuť do života. Tato esence mi vždy pomůže znovu obnovit vnitřní zdroj sil a přinese do mého světa více barev a radosti.

Tip

Esenci si také můžete dát do koupele, jako podpůrný prostředek k uvolnění a relaxaci. Skvěle vyčistí hlavu, doplní energii a prohloubí váš spánek. Můžete koupel doplnit i dalšími esencemi pro ženy třeba crab apple.

„Regenerace a spánek jsou pro tělo stejně důležité, jako natahování hodinek“.

(Arthur Shopenhauer)

Otázky

  • Naslouchám potřebám svého těla?
  • Umím odpočívat?
  • Cítím se vyčerpaná/ý?

Afirmace

  • Naslouchám potřebám svého těla.
  • Dopřávám si odpočinek.
  • Moudře hospodařím s vlastními silami.

Praktické

Esence účinná při nespavosti, která je daná vyčerpaností a přetížením ač již fyzickým nebo psychickým

Jmenuji se Adéla, učím lidi žít Jednoduše Spokojeně. Pomocí esencí rostlin, medicíny zvířat a obnovy důvěry v Život @atselasklastane Mou vizí je zdraví, láska, hojnost jako každodenní zkušenost 🍀